一ヶ月前ぐらいから、週3くらいでヒリックスシンを使っていますが、いまいちpc筋の締め方とか、やり方がよくわかりません。アネロスを入れていると、下腹部が暖かい？感覚と、まだ前立腺というものがピンポイントでわからないんですが、じわーっしたような感覚になる時があります。ペニスが勃起してしまうと、そっちに快感がいってしまうので、よくわかりません。どうしたらいいですか？ア
一ヶ月前ぐらいから、週3くらいでヒリックスシンを使っていますが、いまいちpc筋の締め方とか、やり方がよくわかりません。アネロスを入れていると、下腹部が暖かい？感覚と、まだ前立腺というものがピンポイントでわからないんですが、じわーっしたような感覚になる時があります。ペニスが勃起してしまうと、そっちに快感がいってしまうので、よくわかりません。どうしたらいいですか？ア
前立腺と乳首は結びついているそうですが、乳首は単体で射精できるぐらいには開発してあります
こんにちは。
私の場合も、乳首との結びつきで感度があがりました。
私の場合は、最初に乳首の刺激だけで前立腺のモヤモヤ感が出て軽くドライっぽくなるまでウォームアップします。そのくらいになると、挿入したい気持ちが高まってますので、それからアネロス 挿入。
挿入後も乳首への刺激を続けます。アナルはなるべく弛緩するように力を抜きます。そうするとアネロス 自体が勝手に外に引き出される方向に少しづつ動いたり戻ったり始めます。そのときアネロス が前立腺を撫でるようなザラつき感があり焦れったいように動きます。やがて、大きく収縮するように引き込まれてドライを味わうことができました。その後は、これらの一連の動作が勝手に何度も繰り返される感じです。
自分では、あまり意識してPC筋を締めたりしてないです。むしろ弛緩する方向に意識はあるかも。
人によって、いろいろ違うところもあると思いますが、何か参考になれば…
PC筋は、排尿を途中で切ったりするときに使われる筋なので
おしっこを引っ込めるように力を入れてみるといいですよ。
アネロスが自動的に上下すれば、PC筋がうまく締められてる証です。
前立腺の位置は、そこまで意識しなくても大丈夫だと思います。
こんにちは(*^^*)、dream 7と申します。
開発のペースは焦らずに少しずつで良いと思いますよf(^_^)
まずは肛門括約筋、下腹部の力を抜くなどを意識するのをお勧めします(о´∀`о)
プレイタイムより日常的なPC 筋トレが私は大事だと思ってるので……頑張って下さい♪